为深入落实立德树人根本任务，结合健康管理学院专业特色，引导全院学生树立“健康第一”的理念，养成科学健身习惯，增强身体素质，学院于2025年4月中旬在学校田径场、校园健身步道及户外拓展场地顺利开展户外健身主题活动。活动覆盖全体在校生，围绕“理念树立、习惯养成、能力提升”三大核心目标，精准对接学生身心健康发展需求，取得了良好的教育成效。活动以班级为单位组织实施。活动紧扣“运动赋能健康·青春活力飞扬——以强健体魄助力专业成长”主题，结合春季户外锻炼的特点，系统安排了健康健身知识讲解、户外趣味竞赛、校园健身步道打卡、运动心得分享等核心内容。全体学生积极参与、热情高涨，在运动中挥洒汗水、凝聚力量，活动整体组织有序、氛围热烈，实现了全员覆盖、全程实效的预期目标。

趣味竞赛激发活力，养成坚持锻炼习惯：学院精心设置慢跑打卡、跳绳接力等多个竞赛项目，以班级组队的形式开展比拼。在竞赛过程中，学生们相互协作、奋勇争先，既体验到运动的乐趣，又培养了团队凝聚力。同时，发起的校园健身步道打卡挑战，鼓励学生利用课余时间自主锻炼，累计打卡达标者获得“健身达人”积分奖励，有效引导学生将短期运动热情转化为长期锻炼习惯。

身心素质同步提升，锤炼团队协作能力：多样化的户外健身活动，不仅提升了学生的身体协调性、耐力与力量等身体素质，缓解了日常学习的压力，更在集体项目中锤炼了学生的团队协作能力与责任担当意识。学生在运动中学会了沟通配合、互帮互助，展现出健康管理学子朝气蓬勃、积极向上的青春风采，也让专业所学的健康知识在实践中得到了应用与深化。

供稿：王刚；编辑：洪文元；二审：单小珂；三审：吕言举